He aquí uno de los ejercicios clave, tanto si eres una persona excesivamente sedentaria y estresada, como si le han puesto tu nombre a una de las salas del gimnasio. Es junto a darle con el dedo a la pantalla del móvil, uno de los movimientos que repitas más veces en tu vida. Respirar. PRIMER …
Cual es la diferencia entre ir a un Fisioterapeuta o a un Osteopata. Los pacientes me dicen, ya fui a uno de esos que te hacen “crack” y te colocan. Pero tenía que ir cada dos por tres que se me volvía a descolocar. Fui a un fisio pero sólo me quitó los nudos. Fui …
PRIMERA PARTE: ME DUELE La primera parte de la entrevista cuando un paciente te cuenta el motivo por el qué está sentado frente a mi suele ser un “ME DUELE.” Ya sea para empezar a hacer ejercicio o para tratase la persona debe salir de nuestra consulta al menos con una información más ordenada y …