TIEMPO PARA LO IMPORTANTE
OCUPARNOS DE NUESTRO TIEMPO NO ES LO MISMO QUE TENER EL TIEMPO OCUPADO. Si quieres que las acciones de estos días tengan un sentido, no pierdas de vista el rumbo que quieres fijarte. Si no seremos navegantes que se dejen llevar por el viento y las mareas sin llevar el timón. Os daba una pista […]
ESTOY QUE MUERDO. PRIMERA PARTE
BRUXO LUEGO EXISTO. Muchos de nosotros nos encontramos por la mañana con dolor en la mandíbula o tensión al abrir la boca. Cuando vamos al dentista nos dice que somos bruxistas. Toda la vida renegando de la religión, que ni protestante, ni budista, ni católico ni mileniall. Y ahora soy bruxista. Si no sabes ni […]
¿CÓMO SE SI QUIÉN ME TRATA ES UN BUEN PSICÓLOGO?
La psicología no se centra exclusivamente en los problemas mentales o las personas desequilibradas No van a analizar aspectos de mi vida que yo no quiera tratar. No voy a sentarme a hablar solo sobre mis padres. Hay tantas maneras de intervenir en la salud emocional, como en la salud física. Elegir la terapia que a ti […]
ME DUELE.
PRIMERA PARTE: ME DUELE La primera parte de la entrevista cuando un paciente te cuenta el motivo por el qué está sentado frente a mi suele ser un «ME DUELE.» Ya sea para empezar a hacer ejercicio o para tratase la persona debe salir de nuestra consulta al menos con una información más ordenada y […]