Sesiones

Sesiones de terapia física

Primera sesión: evaluación de los objetivos de salud, enfermedades, dolor. Elección conjunta de un plan de acción.
Tras la evaluación se establecen las citas de:

Sesiones de terapia manual.

Ejercicio funcional o reeducación postural.

Conciencia corporal, relajación. 

Despacho ubicado en Baiona, calle Nigrán nº3. 

Pide cita llamando al  696108793

O a través del correo hola@martacarneiro.es

Sesiones de psicología

Presenciales: con cita previa nos reuniremos y evaluaremos tu situación. Tus objetivos, el problema actual y qué áreas necesitas mejorar. 

Pudiendo alternar las sesiones de psicología con técnicas de Mindfulness, respiración, o con trabajo de conciencia corporal y movimiento. 

Cada plan estará adaptado a las necesidades personales.

Despacho ubicado en Baiona, calle Nigrán nº3. 

 

On line: si no puedes desplazarte al centro podemos comunicarnos a través de Skype y realizar las sesiones dónde te encuentres. Solo se necesita un móvil y una buena conexión.

 

Pide cita llamando al 696108793

O a través del correo hola@martacarneiro.es

Charlas

Los sábados por la mañana ofertamos charlas para introducirnos en el conocimiento sobre el manejo del estrés, cómo comunicarnos asertivamente o una iniciación a la meditación.

Si perteneces a un colectivo y quieres que se realice una charla determinada en tu centro puedes ponerte en contacto para llevar a cabo tu idea.

Para más información puedes llamar al 696108793 o escribirnos a través del formulario de contacto.

Talleres

Arrancamos de nuevo con un grupo de introducción al Mindfulness . Clases reducidas de 6 personas durante 8 horas, repartidos en 4 viernes de tarde para iniciarnos en el trabajo de relajación.

Para más información puedes llamar al 696108793 o escribirnos a través del formulario de contacto.